2023.06.05 상쾌한 소고 건강체조
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작성자 빅토리야요양원 작성일23-06-05 10:57 조회36회 댓글0건본문
2023.06.05 상쾌한 소고 건강체조
#빅토리아요양원 #상쾌한 소고 건강체조 #신체기능향상프로그램 #인지기능향상훈련
오늘은 스트레칭을 통해 전신 유산소 운동울 하며 신체활동을 부드럽게 하고 소고를 활용하는 건강체조를 실시 하였습니다.
어르신들의 신체 유지 기능을 보고 소고를 다양한 방법으로 쳐 보는 활동을 통하여
인지능력 향상에 도움을 줄 수 있고 몸과 마음에 안정을 줄 수 있습니다.
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