2023.10.23 상쾌한 건강체조
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작성자 빅토리야요양원 작성일23-10-23 10:42 조회61회 댓글0건본문
2023.10.23 상쾌한 건강체조
#인천시 요양원 #인천시 계양구 #계양구 #빅토리아요양원 #상쾌한 건강체조 #신체기능향상프로그램 #인지기능향상훈련
오늘은 인지C 그룹 어르신들의 건강체조를 진행 하엿습니다.
그룹 어르신들 보다는 상위 그룹 어르신들께서 많이 참석 하셨습니다.
오늘 건강체조는 다양한 손 동작과 율동에 맞추어
적극적으로 열심히 따라하시는 어르신들과 함께
경직되어 있는 팔 다리 근육을 풀어주고 전신의 혈액순환을 도와주어
뇌 활성화까지 도모 할 수 있는 프로그램으로 진행 했습니다.
어깨와 팔을 이용하여 몸에 무리가 가지않게 율동과 박자에 맞추어
건강체조를 진행 했습니다.
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건강체조를 진행 했습니다.
