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작성자 빅토리야요양원 작성일25-08-21 09:15 조회48회 댓글0건

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하와이 리듬으로 몸을 움직여 유산소 운동 효과 → 심폐지구력 강화.부드러운 손동작과 허리 회전 → 관절과 근육의 유연성 증가.